Erik David - kompletter Ernährungskurs  -  solides Basiswissen -  In der Mediathek eine Auswahl der besten Vorträge

http://workshopernaehrung.de/

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Fett:
https://www.youtube.com/watch?v=UHLDau2uCa8

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FETT (1/6): Grundlagen und Biochemie, gesättigte und ungesättigte Fettsäuren | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=UHLDau2uCa8

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http://d.mp3vhs.de/Fett/1.mp4

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FETT (2/6): Fettsäuren in Lebensmitteln | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=aBrBIAF2y4E

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http://d.mp3vhs.de/Fett/2.mp4

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 FETT (3/6): Essenzielle Fettsäuren - Omega-3 und Omega-6 | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=fHRVpy187Gg

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http://d.mp3vhs.de/Fett/3.mp4

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FETT (4/6): Die Cholesterin-Story | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=E7-1cZJcTFA

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http://d.mp3vhs.de/Fett/4.mp4

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FETT (5/6): Die Lipoproteine (LDL, HDL, VLDL) | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=LMOrUJATBbo

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http://d.mp3vhs.de/Fett/5.mp4

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FETT (6/6): Gesunde Ernährung - Vegan vs. Paleo? | Workshop Ernährung

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https://www.youtube.com/watch?v=9Kn6pjns9RM

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http://d.mp3vhs.de/Fett/6.mp4

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